テレワークが増え、長時間座ったままでいることが多い方や、運動する機会が減ってしまった方は多いのではないでしょうか。
パーソナルジムは、目的に合わせてオリジナルのメニューで身体を動かすことができるジムです。
今回は登戸駅にあるおすすめのパーソナルジム、スクワットラボとエニタイムフィットネス 登戸店をご紹介します。
スクワットラボは登戸駅にあるおすすめのパーソナルジム
パーソナルトレーニングSQUAT Labo（スクワットラボ）はスクワットを中心に指導していて、女性のボディメイクをメインにしているパーソナルジムです。
均整の取れた筋肉作りを目指しており、ボディラインやヒップラインのシェイプアップに力を入れています。
もちろん、通う方が楽しく続けられるようなトレーニングメニューの作成や、食事管理もおこなっています。
さらに、オンラインプランもあるため、遠方の方もジムと同じメニューを家でおこなうことが可能です。
お尻に筋肉がつくと背筋や腹筋が鍛えられ、メンタルや心肺機能までもが向上するといわれているんですよ！
もやもやしたものが溜まっているときなど、心をすっきりさせたい方にもおすすめのパーソナルジムです。
●所在地：神奈川県川崎市多摩区登戸1814
●営業時間：10時～24時
●定休日：不定休
●アクセス方法：小田急小田原線「向ヶ丘遊園駅」より徒歩6分
●駐車場：なし
エニタイムフィットネス 登戸店は登戸駅にあるおすすめのパーソナルジム
全国、さらには世界中に展開しているエニタイムフィットネスは、24時間いつでも営業しているパーソナルジムです。
専用のセキュリティキーがあるため、メンバーだけが入店することができ、防犯面でも安心。
会員であれば国内や世界中の地域にあるエニタイムフィットネスも利用することができます。
マシンのラインナップが充実していて、好きなマシンを選んで身体を鍛えることができます。
また、親がメンバーである15歳～18歳までの方は、スタッフ在籍時間であれば無料で利用可能です。
●所在地：神奈川県川崎市多摩区登戸3135 1F
●営業時間：00時～00時、11時～20時（スタッフ在籍）
●定休日：なし
●アクセス方法：小田急小田原線「登戸駅」より徒歩7分
●駐車場：なし
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